La dieta del confort : de qué manera los alimentos fortalecen tu inmunidad
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se ha convertido en una prioridad, singularmente en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Una estrategia clave para conseguir esto reside en nuestra nutrición, en tanto que ciertos alimentos tienen características concretas que pueden impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoque sobre nutr